肺癌病人复发三宗罪!

肺癌病人复发三宗罪!

第一宗罪:烟瘾复发控制不住

阿强,某大学教授,热爱文学,喜爱写作,年轻时经常通宵写作,靠吸烟提神,慢慢的便形成了烟瘾,整日烟不离手。2015年冬天查出肺腺癌晚期,之后戒烟,经过一系列综合治疗后,病情得到控制且稳定。2017年2月阿强和老友在讨论儒家思想时,特别亢奋,于是又点起了烟,两个老友相逢畅谈无可厚非,但是之后的日子阿强,每天控制不住戒烟了,总是背着家人自?#21644;?#20599;吸烟,从一天5根一直到一天一包。今年4月底,阿强突发感冒,不断?#20154;裕?#26469;到医院检查发现病情恶化了.......

有研究发现,如果每天吸烟累计超过15支,肺癌复发的几率会大幅增加。

PS:?#28909;?#30149;情控制住了,就不要吸烟了。

第二宗罪:回归老样子,亚历山大

之前认识了一位患者,她年轻时是个女强人,退休后每天除了操持家务,还开了一家面馆,每天?#24049;?#24537;碌,在治疗的这段时间里,她把店交给女儿打理,家里的家务老公操持,可是病情稳定后,她自己又逐步的让自己回归了老样子,操劳+压力,半年后就复发了... ...

当患者操劳+精神心理压力变大的情况下,它会干扰和降低人体的免疫能力,削弱对癌细胞的监视和灭火作用。

PS:?#28909;?#30149;情控制住了,何不好好享受美好的小日子,那些烦心劳累的事情让他们滚蛋吧!

第三宗罪:莫使金准空对月,掉到肺癌的“虎穴”

就在昨天,得知一位老先生病情复发的消息,心里很难受,老先生,特别爱喝酒,是个性格豪放的人,放化疗后一?#32972;?#20013;药调理,一年过去了,老先生自认为身体没事了,药也停了,也不好好复查了,慢慢的又恢复了每日一小杯,每周来一瓶的生活,每周末他都会约上老朋友一起下馆子,大鱼大肉,喝着大酒......

患癌康复后继续喝酒,使易突变的基因更快突变,导致肿瘤重现。同时喝酒会让免疫力大减,增?#21448;?#30244;复发转移的概率。

PS:?#28909;?#30149;情控制住了,喝酒早已是过去时,多喝些粥和汤难道不好吗?

推荐肺癌健康食谱

?#35270;?#31481;猪肺汤

食材:猪肺300克、玉竹100克、?#20351;?#34013;一小捆、料油1?#20303;?#26009;酒半?#20303;?#30416;2?#20303;?#23004;10克、芹菜少许、红枣5个、枸杞10克

1.准备好?#35270;?#31481;,?#20351;?#34013;,红枣,枸杞,姜

2.猪肺洗干净切块

3.煮开水后下入猪肺焯一下水

4.已经焯过水的猪肺,用油?#31283;?#19968;下,洗干净

5.然后放入猪肺用油盐爆炒

6.下入开水?#35270;?#31481;和红枣煲上25分钟

7.然后下入枸杞

8.最后放入少许盐调味

9.然后?#20122;?#33756;、?#20351;?#34013;滚一下即可

?#20351;?#34013;,健脾益气,祛痰止咳,清热解毒。?#20351;?#34013;总皂苷(多与人参皂苷同物异名,含量远高于人参),其中大多数为三萜皂苷,其次为黄酮类,多糖等。肺癌患者服用的清肺散结丸中就含有?#20351;?#34013;成分。?#20351;?#34013;的功效:抑制肿瘤和强免疫等。

玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,还有抗癌的作用,并可作高级滋补食品、佳肴和饮料,具有保健作用,值得广大农民种?#30149;?/p>

彩虹素面

食材:黄瓜、芥蓝、胡萝卜、青红辣椒、香?#20581;?#27700;萝卜、手切面、川崎火锅调料

手切面沸水煮开,浸泡在冷水里放在一边备用彩虹素面。各色蔬菜切片备用,芥蓝和香?#25945;?#29087;彩虹素面。用?#25506;?#34013;的水加入川崎火锅料,煮开后当面汤汤底,素面捞出,浇在素面?#21916;?#34425;素面。烫好备用的蔬菜摆盘。

冬瓜排骨汤

食材:冬瓜500克、猪大排600克、食盐适量、姜1块、少量花椒、水适量

1.冬?#20808;?#30382;去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用

2.准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥)

3.将排骨,姜片、花椒,放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开?#26816;?#29038;

4.1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味?#24739;?#32493;炖半小时左右,至冬?#40092;?#36879;即可

杂粮米饭

食材:大?#20303;?#40657;?#20303;?#40657;淀粉豆、糙?#20303;?#23567;?#20303;?#39640;粱?#20303;⒆鲜?/p>

将几种杂粮豆洗净,用水浸泡2-3个小时(如天热需要放在冰箱中浸泡)。如果白天上班时间不合适,可以在早上把米豆泡上,放入冰箱,晚上回来直?#21448;?#39277;杂粮?#33735;?#27873;够时间后,将大米洗净?#24067;?#27700;浸泡30分钟(也可将大米直接放入杂粮中一起浸泡),同时将?#40092;?#21066;去外皮,切成小块将泡好的大米和杂粮豆、?#40092;?#22359;混?#31995;?#20837;电饭锅中,倒入泡豆的水(水量要比煮大米饭时多一些),煮饭。电饭锅跳至保?#30860;?#21518;,要多焖一会。煮好的杂粮饭,因为有黑米和黑豆,所以颜色是紫色的,?#40092;?#27785;到米?#29916;旅?#20102;

秋葵咖喱

食材:秋葵180克、西红柿1个、鹰嘴豆约70克、洋葱1/4个、玉米粉1/3粉、椰子油3汤?#20303;⒆稳?#31881;2茶?#20303;?#30416;1茶?#20303;?#21654;喱粉2茶?#20303;?#27700;1.5杯

1.中小火倒入1茶匙椰子?#20572;?#31245;热后加入?#31283;?#31890;炒出香味;

2.再加入2茶匙椰子?#20572;既?#29577;米粉,快速搅拌,直到面团凝固;

3.放入洋葱和盐(少许),搅拌直至洋葱被面粉包裹;

4.加入番茄丁和番茄酱,翻炒几下后加入咖喱粉;

5.再?#26469;?#21152;入水、秋葵和沥干的鹰嘴豆,翻动几下后开大火,盖?#32454;?#23376;;

6.沸腾之后转小火,不盖盖子炖一会,收汁后盛出。

养生?#30416;?#22836;

黄颜色的玉米能降糖降脂降压,而?#19968;?#26377;健脑抗癌的作用,加入黑豆能补充?#34507;?#37240;和色氨酸,黑豆富含十八种氨基酸,尤其是八种人体必需的氨基酸,都在黑豆里面,用黑豆和玉米面做窝头可以说珠联璧合,相得益彰,优势互补。

主料有玉米面、黄米面、黑豆,黄米面就是黄粘面和玉米面放在一起有一定的粘度,这样蒸出的窝头又软又糯,口感特别好,玉米面和黄米面的比例是2:1,两份玉米面一份黄米面,黑豆泡完后,必须用高压锅压5分钟,这样更利于人体的吸收。接下来用响水,就?#19988;?#24320;之前有了响声的水,大概就是九十多度,来和面,这样的玉米面吃起来有一股淡淡的甜味,非常的好吃,把黑豆加入玉米面里一起和,接下来攥窝头,凉水上锅蒸,蒸30分钟就可以了。

在饮食方面,我们建议患者少?#38498;?#32905;,多吃各种颜色的蔬菜和水果。米饭里可以适当放一些藜麦,水果方面多让病人吃苹果、牛油果、蓝莓。蔬菜的话,建议多吃:圆白菜、西兰花、胡萝卜、黄?#31995;取?#21487;以给患者做些蒸饺(馅可?#28304;?#37197;可以菜)、煲汤、杂粮粥、杂粮米饭也都不错的。

本文综合自39健康、下厨房、美食杰等,以上内容仅供参考,具体问题还需要具体?#27835;觶?#20855;体需要咨询医生。

  

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